【好きだ】東京會舘のクッキー【グルテンに負けない】

昨今、グルテンは健康界ではめっちゃ悪者ですね。

 

以前に話題になった、テニスのジョコビッチの選手のグルテンフリー本

「ジョコビッチの生まれ変わる食事」

 

  を読んだときは震えました。グ、グルテン、いますぐ、やめなきゃ。。。。て。

ジョコビッチ選手の実家はピザ屋さんだそうです。グルテン断ちは相当辛かったことでしょう。

 

 

でも悲しいかな、私は小麦粉製品大好き

 

パン、パスタ、うどん、ケーキ、クッキーーー

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最近は「グルテンは悪いやつ!」と脳内に刷り込まれているせいか、

パンをたくさん食べると、食後に、ちょっと疲れてぐったりする気がします。

 

ただ、白いパンとかは食後の血糖値の上がりがすごい早いんですよね、いわゆる血糖値スパイクが起きて、本当に疲れているのかもね。

www.nhk.or.jp

 

(私は普段の検診ではいつも血糖値に問題なかったのですが、妊婦健診時は一人目も二人目もことごとく血糖値検査にひっかかりました。

食後に血糖値が急上昇する血糖値スパイクの危険性を、そのとき知りました。)

 

とにかく、食後に血糖の乱降下は体にはもちろんよろしくない。

 

空腹時に、いきなり菓子パンをドカ食いとか、血糖値スパイクがこわくて最近はおばちゃん控えてます(年齢を重ねると色々なことに臆病になってきまして。。)。

 

 

ここまで色々あげつらえましたが、実は、東京會舘のクッキーが美味しったよ、という記事を書きたかったのです。。。が、(当たり前ですが)なんだか書きづらくなってきました。。。

 

 

私がすごく好きなお菓子はクッキー

なことは以前もちらとあげましたが
www.yasumin00.com

 

クッキーはね、1枚2枚つまむだけでもものすごい幸福感がありますからね、どか食いしなければ良いんです。(たぶん)

 

他のね、パンとかもね、サラダとかスープとか食べながらつまむぶんには全然良いんですよ。(たぶん)

 

そういうわけで、東京會舘のクッキーをこの前たまたま手に入れたのですが、

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箱入りじゃなくて袋詰めだと、すごく安くなるんですね。

 

この袋詰めのクッキーは、400円ちょっとでした。箱入りだと1000円くらいかかるので、家でちょこちょこ食べるなら袋詰めのクッキーお得です。(デパートで売ってるかと思います)

 

クッキーにそれほど深い執着を見せない夫も、つまんだ直後に(目線はノートパソコンに落としたまま)「うまい」と言っていました。

 

「会社にも持っていこうかな。また買ってきて」(会社でお菓子ぼりぼりしているの?)

「いいけど、これ1袋で何日くらい持ちそう?」

「20分くらいかな」

 

ということで、20分で一気ぐいされるのは心外なので、買うのはやめました。

20分で一気ぐいされるなら、100円未満のコンビニのお菓子で十分だと思います。

 

 

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